新的训练方法（8500珠加更）（1 / 2）

唐宁那天的表现很明显没能让斐厉笙满意，一直到后来她都没按规定完成斐厉笙设定的角色。

想起那天那灭顶的快感，就让唐宁心窒。她后来真的被斐厉笙操尿了，水淋淋把那张几十万的真皮沙发都给毁了。

好在他没跟她计较。

当然，唐宁也赔不起。

斐厉笙这阵子似乎不忙，竟有时间亲自给唐宁训练。可惜他想了几个训练方式，但效果依旧不佳。

你其他部分的还是可以的，但是激情戏的表情控制还是不够好。身体太敏感，一直控制不住自己的表情的话，很难适应演员的身份。

斐厉笙坐在排练室新换的沙发上，依旧是同款的真皮沙发，看样子他很喜欢这一款旧物。

你好像会跳舞？他应该是看过唐宁之前的简历。

唐宁当初为了让自己那份单薄的履历能有东西可写，可谓绞尽脑汁。

会一点儿芭蕾。

当初学跳舞是因为家人觉得女孩子学习舞蹈会更有气质。仅仅作为兴趣而不是专业在练习，所以唐宁算不上精通，只是个业余爱好。

这个给你。斐厉笙把一个盒子递给她。

唐宁打开来看，却是有些发怔。里面是一件粉色的芭蕾舞练功服，尺寸竟刚刚好。没有配打底裤，但盒子底下却是多了一个插入式的多功能按摩棒。

把东西穿上，跳一段看看。斐厉笙在她身后说道。

唐宁只好脱了衣服，把那根按摩棒插进蜜穴里，然后夹着按摩棒又把练功服穿上。

紧身练功服的底裤刚好把按摩棒卡住，站直了也不会掉出来。

只是那根按摩棒不仅插在她的蜜穴里，还有一部分抵着唐宁的阴蒂和菊穴。

这样跳舞，她还从没试过。

但斐厉笙解下袖扣，修长的手指支着额头，浓墨一般的眼睛将她上下打量一番：葛佩莉亚会么？

我试试。唐宁之前是学过的，但很久不跳，她也不确定自己现在还能不能跳好。

斐厉笙沉声唤出排练室的智能管家放音乐。

唐宁已经提前做好了起势。管弦乐在空旷的排练室里响起，唐宁随之踮起脚尖，然后是几个连续的旋转。

葛佩莉亚是芭蕾八级选考曲目，难度自不必说。

唐宁一抬腿，最大的感觉就是蜜穴里胀得厉害。

她每动一下，那根塞插在她阴道里的按摩棒就跟着左右晃动，剐蹭她柔软娇嫩的肉壁。包括抵在她后穴的那几颗小珠与压在她阴蒂上的小芽，都让唐宁不觉夹紧了眉头。

但因为那根按摩棒并不算大，几分钟之后她已经能够适应那股胀满感。

葛佩莉亚有许多抬腿和旋转的动作，唐宁必须得非常专注脚下的动作。

她趁转头的间隙，偷偷观察斐厉笙脸上的表情。他手支在下巴上，姿势看起来有几分慵懒，唐宁分辨不出他脸上的神色究竟是满意还是不满意。

她只能尽量跳好。

手扬起，唐宁的下一个动作是垫脚抬腿。腿才抬到半腰，原本已经适应的异物忽然震动起来。

她一个趔趄，膝盖都跟着倾倒，好在震动的频率不是很快，她勉强忍受了。

继续跳，不要只注意动作，还有你的表情。舞蹈也是需要表情的。欢快的歌曲就要配合愉悦的表情，沉郁的歌曲表情也要肃穆些。

而这首歌明显相对愉悦一些。唐宁必须在按摩棒的折磨下既要保持肢体动作，还得控制住脸上的表情。

她的喘息重了几分，但还是仰起下巴，小挑着眉，脸上是少女欢快飞扬的身神采。

斐厉笙用手机控制着那根按摩棒。她完全不知道他什么时候调快,什么时候调慢。

按摩棒扭动着身子在她蜜穴里快速的来回摆动,像一只小锤敲击她满腔肉壁 ，菊穴里的小珠事也跟着抖动，痒痒的,最敏感的阴蒂更是在震动中酥麻一片。

光是静止都不一定能受得了这按摩棒的威力，更何况在跳这样高难度的芭蕾。

她每一次夹腿都不得不将那根按摩棒夹紧。也不知道斐厉笙是故意还是无意，按摩棒的速度总在这个时候被调到最快。

又或是她抬腿的时候,底裤卡着那根按摩棒歪了一个位置，甚至将它扯进 去更多。按摩棒的柱头抵着她的肉壁, 在她的蜜穴里狠狠的刮了一道时。

也有可能是在她连续小跳的时候。按摩棒因为惯性在她落下时,坠式会被内裤拉会她的穴内，按摩棒也跟着重重顶回来。

斐厉笙会在这些她最被按摩棒折磨的位置，调动按摩棒幅度和频率。

嗯唐宁下唇咬得发白，踮起的脚尖在地面摇晃，喉咙里不受控制的发出哼声，手臂也跟着抖动。 菊穴仿佛也被抖松了，热热的，似乎也有东西在往外流。

底裤逐渐变成深色,多余的水液顺着她的大腿往下流。痒得像有好几只蚂蚁在上面来回的爬。

空旷的练习室里除了管弦乐的声音,更夹着女孩潮